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MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPIRITU (+68 CARTAS)
Producto agotado
9788484453482
Un curso de yoga para tener a mano
Autor
HIRSCHI, GERTRUD
Editorial
VARIAS
Páginas:
160
Tamaño:
12.5cm X 19cm
Peso:
500 gr
Grueso:
45
Edad recomendada a partir de 0 años
LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA
. aliviar el dolor fÝsico,
. mitigar el estrÚs,
. avivar la mente,
. el equilibrio mental y emociona
Información Extra
LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA
. aliviar el dolor fÝsico,
. mitigar el estrÚs,
. avivar la mente,
. el equilibrio mental y emocional,
. el desarrollo espiritual,
Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos ½centros energÚticos+.
Se corresponden con los ejercicios de yoga mßs conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energÝa vital en cuesti¾n de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrÚs.
. aliviar el dolor fÝsico,
. mitigar el estrÚs,
. avivar la mente,
. el equilibrio mental y emocional,
. el desarrollo espiritual,
Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos ½centros energÚticos+.
Se corresponden con los ejercicios de yoga mßs conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energÝa vital en cuesti¾n de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrÚs.
