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LA RECETA DE LA SALUD. AMAT

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9788497357852

Consejos fáciles para una vida sana

Editorial VARIAS
Encuadernación: Cartoné
Páginas: 144
Tamaño: 13.5cm X 21.5cm
Peso: 230 gr
Edad recomendada a partir de 0 años

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día? Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero. Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse ade... Seguir leyendo

Información Extra
¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día? Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero. Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud. Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos. Saboréala cada día.

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