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-Nutricion para Deportistas

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Dietas y Nutrientes Recomendados para Optimizar el Rendimiento

Editorial LIBSA
Número en la colección: 4
Encuadernación: Cartoné
Páginas: 160
Tamaño: 20cm X 27cm
Peso: 650 gr
Edad recomendada a partir de 0 años

Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su activida... Seguir leyendo

Información Extra
Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar, logrando con ello un equilibrio físico y mental y un rendimiento diario mayor.

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